Das A.D.S.-Erwachsenen-Buch - Dieter Claus, Elisabeth Aust-Claus, Petra-Marina Hammer, Kartoniert (TB)

Produktbeschreibung

Das Buch für liebenswerte Chaoten und emotionale Achterbahnfahrer - und alle, die mit ihnen leben.Erwachsene mit A.D.S. haben oft massive Probleme, ihren Alltag zu meistern. Hier ist das bewährte OptiMind-Konzept mit konkreten HIlfen und praktischen Tipps: Chaos überwinden, Finanzen regeln, Zeitmanagement verbessern, emotional stabil werden!